Морщины на шее
Появление морщин и складок на шее не является признаком старения человека. Они могут появиться у молодых девушек и у подростков. От морщин не застрахован никто. Однако, их появление можно предотвратить если соблюдать определенные инструкции.
Причины появления морщин и складок на шее
Причин появления морщин на шее может быть как одна, так и несколько одновременно. Рассмотрим подробнее, почему же это происходит и какие факторы влияют на образование складок на шее.
Основные причины:
- Возраст человека. Все дело в том, что чем старше человек, тем его клетки эпидермиса медленнее регенерируют и эластин вырабатывается в меньшем количестве. В итоге это все приводит к отвисанию кожи на шее и образовываются морщины.
- Резкое похудение. Когда человек набирает вес, его кожа постепенно растягивается, а при резком похудении, она выглядит отвисшей и некрасивой, вдобавок к этому появляются морщины.
- Несбалансированное питание. Плохое питание приводит к проблемам с кожей, а все, потому что клетки эпидермиса получают недостаточное количество витаминов и полезных веществ, поэтому спустя некоторое время кожа на шее становится дряблой и отвисает, образуя морщины.
- Обезвоживание клеток. Если употреблять недостаточное количество воды ежедневно, то кожный покров человека начнет терять влагу, в результате этого появятся морщины.
- Неправильный уход за телом. Некоторые дамы пристально следят за своей внешностью, наносят косметику, обильно увлажняют лицо различными кремами, забывая о декольте. А зря, шея тоже нуждается в дополнительном увлажнении и тогда морщины не побеспокоят.
- Ультрафиолет. Под воздействием ультрафиолетовых лучей, эпидермис теряет влагу, кожа становится дряблой и менее эластичной, поэтому и возникают морщины в зоне декольте.
- Неправильное положение головы на протяжении длительного времени. Если проводить много времени за компьютером с опущенной головой, ложиться спать на приподнятую подушку и т.п., то не стоит удивляться образованию морщин на шее.
- Изменение гормонального фона. При гормональном сбое, эстрогена в крови становится меньше, в результате этого эпидермис теряет упругость и эластичность и образуются морщины.
Причин появления морщин в зоне декольте довольно много, более подробно об этой проблеме можно узнать у квалифицированного специалиста после осмотра.
Профилактические меры
При появлении морщин в зоне декольте у молодых женщин, рекомендуется соблюдать профилактические меры и тогда морщины исчезнут. А заключаются они в следующем:
- Отказаться от вредных привычек, таких как алкоголь и курение.
- Не спать на приподнятой подушке и следить за положением своей головы.
- Подкорректировать рацион питания, включить в него побольше овощей и фруктов, отказаться от жирной пищи.
- За сутки необходимо выпивать несколько литров воды, особенно в жаркую и засушливую погоду.
- Проводит каждый день гимнастику для шеи.
- Периодически наносить косметические маски на зону декольте
Все эти пункты помогут избавиться от появления ранних морщин на коже, а у людей более старшего возраста, складки будут выглядеть менее заметно.
Уход за кожей шеи и декольте
Профессиональный уход за кожей-это довольно дорогое удовольствие, которое не каждый человек может себе позволить. ЧТобы убрать морщинки вовсе не обязательно обращаться к специалистам, можно использовать методы избавления от морщин в домашних условиях. В салонах для борьбы с морщинами на шее недостаточно одной процедуры, нужен комплекс, который состоит из следующих процедур:
- Очищение.
- Тонизирование.
- Защита.
- Увлажнение.
- Питание.
- Устранение морщин и складок.
Некоторые девушки и вовсе для устранения морщин с зоны декольте пользуются народными методами, а они не менее эффективны, чем дорогие брендовые средства.
Как избавиться от складок и морщин на шее в домашних условиях?
Избавиться от складок и морщин в домашних условиях можно только в том случае, если выполнять определенные действия, такие как:
- Гимнастика.
- Массаж.
- Маски.
- Дополнительное увлажнение и питание.
Рассмотрим подробнее данные пункты и рецепты по их применению.
Маски для шеи от морщин
Маски для шеи и декольте специалисты рекомендуют делать 2-3 раза в неделю. Это позволит сохранить эластичность эпидермиса, а также предупредить образование морщин и складок в зоне декольте и шеи. Для таких масок можно использовать желатин, огурцы, яичный желток, различные овощи, фрукты и другие ингредиенты.
Желатиновая маска
В данной маске основным ингредиентом является желатин. Способ приготовления ее таков:
- Упаковку желатина развести с 2 ст. л. теплой воды.
- Тщательно перемешать, чтобы порошок растворился полностью.
- Добавить к раствору 2 ст. л. молока.
- Перемешать.
- Добавить немного крахмала, чтобы смесь получилась похожей на манную кашу по консистенции.
- Полученную маску, нанести на кожу шеи массажными движениями.
- Подождать 15-20 минут.
- Смыть вещество теплой водой.
Маска из яичного белка
Белковая маска способствует разглаживанию морщин на шее, придает упругость кожному покрову,
Способ приготовления:
- Взять куриное яйцо, отделить белок.
- Взбить его при помощи миксера до образования густой пены.
- Полученную маску нанести на кожу шеи и зону декольте.
- Сделать это можно при помощи ватного диска.
- Оставить маску на 10-15 минут.
- Смыть водой и вытереть кожу насухо.
Важно! Белковую маску рекомендуется использовать не больше 2-3 раз в неделю.
Маска из персика
Данная маска не только разглаживает морщины на коже, но и придает ей здоровый оттенок.
Приготовление маски:
- Отделить небольшое количество мякоти от персика.
- Добавить 2-3 ст. л. отвара ромашки.
- Тщательно перемешать.
- Нанести на шею и декольте.
- Подождать 20-25 минут и смыть.
Эффективные обертывания
Процедура обертывания кожи шеи способствует ее питанию и увлажнению. Главное, чтобы компресс был витаминным и его составляющими ингредиентами, являлись натуральные овощи и фрукты богатые полезными веществами.
Компресс-обертывание пищевой пленкой
Процедура довольно проста в использовании, но эффект от ее применения никого не оставит равнодушным. Рецепт приготовления:
- Куриное яйцо разделить на 2 части, отделить желток от белка.
- Добавить к желтку 1 ч. л. меда.
- Немного растительного масла, любой марки.
- Полученную массу нанести равномерным слоем на пищевую пленку.
- Обернуть шею.
- Оставить на 15-20 минут.
- Смыть теплой водой.
Огуречное обертывание
Для приготовления компресса необходимо использовать перезревшие огурцы. Данное обертывание способствует устранению мелких морщин на шее и в зоне декольте.
Приготовление и использование:
- Очистить от кожуры 2 переспевший огурец.
- Аккуратно вынуть семена.
- Порезать овощ на мелкие пластинки.
- Разложить их на марлю или пищевую пленку.
- Обернуть шею и подержать на протяжении 20 минут.
Ягодное обертывание
Для приготовления вещества, используемого для ягодного обертывания, можно использовать следующие ягоды:
- Клубника.
- Смородина.
- Крыжовник.
- Виктория.
- Малина.
Способ приготовления прост, ягоду измельчают, наносят на ткань и оборачивают шею. Выдерживают данный компресс на протяжении получаса и смывают проточной водой.
Важно! Не рекомендуется использовать людям, склонным к аллергически реакциям.
Горячие травяные обертывания
Горячие травяные обертывания придают коже омолаживающий эффект и способствуют разглаживанию морщин и складок. Данные компрессы чаще всего делают из молока или отвара из трав. После приготовления травяного отвара, ткань смачивают в данном растворе и оборачивают шею. Ждут 20-30 минут и смывают. Также для горячего обертывания используют кору липы, мяту, ромашку, корень алтейки или зеленый чай.
Если к травяному отвару добавить немного меда, то кожа на шее быстрее подтянется и укрепится.
Радикальные методы борьбы
Маски для шеи, гимнастика, обертывания-все эти процедуры однозначно оказывают положительное влияние. Однако, бывают такие случаи, когда требуется предпринять более радикальные меры. К ним относят лифтинг, контурная пластика и т.п.
Хирургическая подтяжка кожи – лифтинг
Лифтинг относят в разновидности хирургической подтяжки кожи. Данная процедура является одной из самых распространенных методик для устранения морщин и складок. Делать ее должен квалифицированный хирург. Производят подтяжку кожи на шеи следующим образом:
- Врач при помощи скальпеля делает небольшой надрез под подбородком.
- Далее формирует небольшую складку, состоящую из мышечной ткани кожи.
- Удаляет растянувшуюся часть кожного покрова.
- Делает аккуратный шов.
Хирургическое вмешательство назначают только в том случае, если у человека имеются глубокие морщины, в других случаях используются более щадящие методы лечения.
Контурная пластика
Во время проведения контурной пластики, хирург вводит в морщины специальные гели-филлеры, которые содержат гиалуроновую кислоту. Однако, с возрастом ее количество в организме уменьшается, это приводит к отвисанию кожи и появлению морщин. А после введения средств, содержащих гиалуроновую кислоту, кожа на шее и зоне декольте заметно разглаживается, морщины исчезают.
После данной процедуры, пациенту рекомендуется соблюдать должный уход за кожей и тогда морщины не появятся на протяжении долгого времени.
Важно! Контурная пластика проводится людям с возрастными морщинами на шее или в зоне декольте.
Гимнастика для разглаживания морщин на шее
Для избавления от морщин на шее и с зоны декольте необходимо заниматься определенной гимнастикой, способствующей их устранению.
Способ 1
- Опустить уголки рта.
- Губы вытянуть подковой.
- Напрячь мышцы шеи.
- Повторять 10-20 раз.
- Вытянуть нижнюю губу, так чтобы было похоже на полуулыбку.
- Напрячь мышцы шеи.
- Втянуть губы и произносить гласные-и, о, у.
- Взять салфетку, смочить немного водой и слегка похлопать по подбородку.
Способ 2
- Запрокинуть голову назад и медленно опустить.
- Делать 10-15 раз.
- Наклонить голову сначала к правому, а потом к левому плечу.
- Повторять по 5-10 раз для каждой стороны.
- Вытянуть подбородок так, чтобы нижняя челюсть была чуть дальше верхних зубов.
- Повторять 10-15 раз.
- Сделать 10 круговых движений головы.
- Переплести кисти рук и приложить их к затылку.
- Под сопротивлением наклонять голову вперед.
- В данном положении нужно продержаться 3-5 секунды, а потом расслабиться.
- Выполнять до 10 раз.
- Встать прямо, скрестить руки на груди.
- Взять руками плечи, слегка надавливать и сильно вытягивать шею.
- При движении нужно делать вдох.
- Сосчитать до 10 и расслабиться.
- Слегка похлопать пальцами по подбородку, шее и зоне декольте.
Упражнения для шеи от морщин
Данная гимнастика позволит сохранить кожу молодой и красивой на протяжении долгого времени. А при правильном уходе, морщины и вовсе Вас не побеспокоят в ближайшие пару десятков лет.