Питание

14

Диеты, питание, рецепты. Меню для похудения на неделю, на месяц. Меню на день. КБЖУ калькулятор. Суточный БЖУ. Быстрое похудение.

детокс коктейль

5 детокс рецептов смузи для ускорения метаболизма

Потребление воды улучшает обмен веществ, однако это может быть сложно пить такое количество каждый день. Вода полезна для пищеварения, так как в результате этого...

вода для похудения как правильно пить воду

Сколько нужно пить воды в день, чтобы похудеть

Сколько нужно пить воды в день для похудения? Абсолютно каждый человек ежедневно обязан выпивать достаточное количество воды не только ради цели изменить...

подросток похудеть

Как похудеть подростку?

Подростковый возраст характеризуется интенсивным развитием и ростом организма. Обмен веществ значительно отличается от взрослого. Нужно больше витаминов,...

калорийность авокадо

Авокадо: сколько калорий

Слово «авокадо», буквально означает « яичко» . Это может быть потому, что плод авокадо имеет некоторое сходство с этой частью мужской анатомии, или, возможно, это...

вареное яйцо ккал

Пищевая ценность яйца вкрутую: калории, белок и многое другое

Хотите знать, сколько калорий в яйце вкрутую? Всего 75-78 калорий в каждом, а также они содержат питательные вещества и 7 грамм белка. Яйца являются чрезвычайно...

ккал в банане

Бананы: Польза ✓ Вред ✓ калорийность

Как и все фрукты, банан содержит калории, углеводы и «хороший» сахар, но он обеспечивает значительные преимущества, такие как калий, для поддержания вашей нервной...

помидор ккал

Сколько калорий в помидоре и его роль в диетах

Нарезанные ломтиками, нарезанные кубиками или жульеном помидоры – одно из самых вкусных и питательных блюд из многих предложений самой природы. На самом деле,...

Творог польза и вред

Творог считается универсальным молочным продуктом, к тому же полезным. Его любят употреблять и взрослые, и дети, ведь он способен быстро утолить голод и придать...

Глютен на самом деле вреден для вас?

Сегодня мнения о глютене является спорными. Каждый день, просто прогуливаясь в продуктовом супермаркете между прилавками, можно найти множество продуктов без...

углеводы

Простые и сложные углеводы

В погоне за красивой стройной фигурой многие стремятся исключить из рациона все продукты с содержанием углеводов. Некоторые современные диеты запрещают есть...

Adblock
detector