меню на неделю
11
60 плюс – Диета и здоровое питание женщинам в возрасте
Для большинства людей их активная профессиональная жизнь заканчивается после шестидесяти лет. Дети уже живут отдельно. Это создает свободу, чтобы...
Диета методом Борменталя
В результате совместной работы диетологов и психологов в 2001 году была открыта клиника «Доктор Борменталь», в которую до сих пор приходят люди, имеющие цель...
Диета Екатерины Миримановой минус 60: разрешенные продукты, рецепты
Потерять половину – разве это возможно? Вместо тяжелых 120-ти килограмм статьженщиной с идеальным весом в 60 кг? Это именно то, что случилось с обычной женщиной,...
Яблочная диета | Меню на неделю
Один из самых доступных и действенных способов похудения, особенно когда человек хочет избавиться от лишних килограмм в рекордно короткие сроки. Получить...
7-дневный план диеты 1500 калорий
Сокращение калорий является первым и главным шагом, который вы должны сделать, чтобы похудеть. Стремление к 1500 калорий в день является популярной целью, которая...
Диета 7 лепестков
Диета «7 лепестков» представляет собой немного переработанный вариант знаменитой диеты «6 лепестков», разработанной Анной Юхансон. Принцип ее работы...
Как похудеть на 3 кг за одну неделю
В этой статье вам будет предоставлено много традиционных советов: есть меньше, заниматься спортом и т. д. Я полностью соглашусь с рекомендацией регулярно...
Диета Дюкана: вторая фаза. Меню и отзывы.
Популярная диета Дюкана, как известно, разделяется на этапы. Вторая фаза имеет два названия – «Круиз» и «Чередование». Основной ее принцип в чередовании белковых...
Cельдерей для похудения ✔︎ Рецепт
Сельдерей — не слишком вкусный продукт. Тем не менее, его полезные свойства сделали его популярным среди приверженцев здорового образа жизни и правильного...
Диета Аткинса – эффективная диета для похудения
Диета Аткинса разработана несколько десятилетий назад и стала поистине революционной, развеяв мифы о том, что причиной набора лишнего веса являются мясные...