спортивное питание

2

креатин для мышц

Креатин – для чего и как принимать.

Что такое креатин? Это аминокислота, усваиваемая человеком вместе с едой, находится в свинине, тунце, говядине и лососе. Креатин образовывается в почках, печени и...

протеиновый коктейль для похудения

Протеин для похудения

Протеин для похудения нужен мышцам. Белок – один из самых важных элементов как для похудения, так и для роста мышц. Спортсмены не понаслышке знают, что без...

Adblock
detector