Что может вызвать шейный остеохондроз? Причины, симптомы, профилактика и лечение

Шейный остеохондроз – болезнь “белых воротничков”. Его появление напрямую зависит от образа жизни и работы. В современном мире у многих офисная работа, в результате которой человек находится в постоянно сидячем и малоподвижном состоянии. Поэтому часто боль в области шеи часто от сидячей работы. Эти периодические боли, влияют на повседневную жизнь.

болит шея

 Что заставляет шею болеть?

В то время как наши тела – хорошо спроектированные машины, способные выдержать некоторые из самых сложных условий, которые мы переживаем, у него есть некоторые слабые звенья. Один из них – шея. Функции поддержки и перемещения головы делает ее восприимчивой к боли. Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков и начинается у основания черепа и соединяется с позвоночником. Появление болезненных ощущений в шее может начинаться от незначительных и увеличиваться до серьезной боли в зависимости от причины возникновения.

Участие в мероприятиях, которые наносят вред шеи

Это одна из основных причин появления боли в шейном отделе позвоночника. Это может произойти, когда мы сидим или даже спим в неудобном положении, что напрягает шею. Непрерывные или длительные движениях также приводят к деформации, растяжению или спазму шеи. Некоторые из этих действий могут включать в себя длительное пребывание головы в нечетном положении, когда вы занимаетесь напряженной деятельностью: чтение, просмотр телевизора. Плохие привычки спать, например, спать на подушке, которая слишком высока или слишком плоская, которые не дают поддержки шее. Сон в положениях, которые приводят к скручиванию или изгибу шеи также приведет к боли. А также можно испытывать боль в шее при занятиях, которые в основном используют верхнюю часть тела и руки.

Аварии или травмы

Когда шея или голова резко перемещаются в любом направлении из-за силы, вы можете выдержать травму шеи. Одним из распространенных примеров является хлыстовая травма, которая встречается в большинстве автомобильных аварий. Внезапное действие и реакция остановки и отскока могут привести к повреждению мышц шеи и тканей шеи, что приводит к боли. Другие травмы, такие как связанные со спортом, падением или внезапным ударом по лицу, также приводят к боли в шее.

Читать также...  Столетник и Алоэ – в чем разница? Применение в домашних условиях

Медицинские условия

В то время как большинство общих проблем с болью в шее вызваны физическими ситуациями, также часто возникает ощущение боли шеи изза некоторых заболеваний. Например, некоторые болезни, такие как менингит или грипп, могут вызывать болезненные ощущения в шее. Люди с хроническими заболеваниями, например, ревматоидный артрит или фибромиалгия, могут испытывать боль в шее. Можно также испытывать боль в шее изза связанной боли, в то время как проблема находится в другой области, такой как челюсть или сердце. Старость может привести к сужению позвоночного канала, что является еще одним источником дискомфорта в шее.

Стресс

Эмоциональный стресс может привести к напряжению мышц. Одним из распространенных признаков стресса является жесткая шея, которая не является причиной физической активности или болезни.

Меры предосторожности

Тело так же, как сложный механизм, необходимо поддерживать. Особенно шейный остеохондроз, сам по себе является дегенеративным заболеванием. Для защиты шеи старайтесь избегать ненужных повреждений. Поэтому в повседневной жизни следует обратить внимание на исправление плохих привычек: поддерживать правильную осанку, выполнять расслабляющие упражнения. Делать перерывы при работе за компьютером. Менять положение тела.

Простые и эффективные упражнения для самостоятельного лечения и профилактики шейного остеохондроза.

Лечение

Медицинская терапия заключается в назначении врачом анальгетиков, витаминов, процедур физиотерапии. Лечение остеохондроза шейного отдела подразумевает необходимость носитьворотник Шанца“, который используется для коррекции кости на шее. Процедуры массажа назначаются на периоды ремиссии.

Если вы страдаете от любого типа боли в области шеи, то диагноз шейного остеохондроза проводится неврологом. Направление к этому специалисту может быть получено с ошибочным предположением о необходимости посещения ЛОРа, терапевта, кардиолога и других специалистов.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Предыдущая запись Касторовое масло для ресниц и бровей
Следующая запись Как предотвратить вирус гриппа? Как не заболеть ОРВИ?
Adblock detector